Sonho de Natal

Hoje sonhei que estava em uma festa do axé com Barak Obama. Era o caso dele, só podia ser por estar sentada no seu colo. No grude
 _ Nossa que enorme! esculhambo logo hhhhh
Mulheres vestidas de baiana (ou do axé) passavam em fila para nos olhar e comentavam o bafo. Ele "nem aí te fica chave". Aparentemente os homens da festa eram os seguranças 

• isso só pode ser por causa dos mulçumanos que não conseguiram viajar à Disney ontem na Inglaterra
• Ou por que às vezes durmo tal uma adolescente, muito 
•  Ou por que é fim de ano e tá hora de pular as sete ondinhas  e fazer pedidos de ano novo já descritos aqui

Se te aparece um  gênio da Lâmpada que te oferece tres desejos: Quais tu pediria?

Como  sou mineiro:
- Me dá um queijo.
- Me dá outro queijo.
- Me dá também uma mulher.
- Por que você pediu dois queijos e só uma mulher? – quis saber o gênio.
- Ah, seu moço… eu fiquei com vergonha de pedir três queijos 
 Quem tem Yansã nunca está só

Vamos sonhar meu povo, e compartilhar os sonhos lindos

Aeróbica Vocal

Voz, visão, dentição são muito importantes, mas nem sempre bem cuidados.

"Para falar bem é preciso se ouvir: com um gravador; registre a leitura de um poema ou um papo com você mesmo. Preste atenção no ritmo do discurso e tente avaliar se é queixoso, autoritário, amoroso, Note se o tom é alto, baixo, se a dicção permite ouvir a frase toda e questione se algo incomoda".Conselhos de aeróbica vocal da fonoaudióloga Roseli Bergami e do cantor Carlos Navas

Brinque:produza uma vibração com os lábios como se imitasse o barulho de um carro. Diga Brr durante 3 minutos. É como uma massagem e aquece a prega vocal.

Boceje: enquanto isso produza sons variados de A, E, I, O e U por um tempo prolongado.

Beba água: lembre que ao falar a língua toca o céu da boca, as pregas vocais se aproximam e a saliva é deglutida. Tudo fica mais fácil quando o ambiente está umedecido.

Uma maçã, por favor: ela é adstringente e ajuda o som a sair limpo. Outra vantagem é que, ao mastigá-la todos os músculos envolvidos na fala são massageados, favorecendo a articulação".

Voz é emoção, há quem grite, quem cale, gagueje, fale ansiosamente correndo ou afine a voz quase sumida. Quem vive gritando deve Relaxar trabalhando  o controle emocional, através de um esporte oriental, tai-chi ou yoga. Já sobre o sofrimento de quem vive calado é sofrência mesmo  hhhh.

Cante nem q seja no chuveiro, cuide bem de um sentido fundamental da vida: A Voz

Faça a sua Crônica

"Eu" também "achooooo" hhhh

Não é escrevendo "eu acho" que se faz uma crônica. Expresse  sua opinião sem deixar margens às dúvidas do achismo. Começe seu texto  mais diretamente com as afirmativas ou negativas como É, Não É, ou cite um enunçiado dizendo a autoria do mesmo. E nada de abusar "de EU".

A palavra "achar" no sentido de opinar é um artifício indutivo muito  usada em pesquisas de opinião, e infelizmente muito absolvida pela população no discurso coloquial atual. Só alguns escapam da armadilha.

"Etapas para escrever sua crônica:

1. Escolha algum acontecimento atual que lhe chame a atenção. Você pode procurá-lo em meios como jornais, revistas e noticiários. Outra boa forma de encontrar um tema é andar, abrir a janela, conversar com as pessoas, ou seja, entrar em contato com a infinidade de coisas que acontecem ao seu redor. Tudo pode ser assunto para uma crônica.
É importante que o tema escolhido desperte o seu interesse, cause em você alguma sensação interessante: entusiasmo, horror, desânimo, indignação, felicidade... Isso pode ajudá-lo a escrever uma crônica com maior facilidade.

2. Agora que você já selecionou um acontecimento interessante, tente formular algumas opiniões sobre esse fato. Você pode fazer uma lista com essas idéias antes de começar a crônica propriamente dita.
Frases como as que seguem abaixo podem ser um bom começo para você fazer a sua lista:

"Quando penso nesse fato, a primeira idéia que me vem à mente..."
"Na minha opinião esse fato é..."
"Se eu estivesse nessa situação, eu..."
"Ao saber desse fato eu me senti..."
"Sobre esse fato, as pessoas estão dizendo que..."
"A solução para isso..."
"Esse fato está relacionado com a minha realidade, pois..."

Como você deve ter notado, é muito importante que o seu ponto de vista, a sua forma de ver aquele fato fique evidente. Esse é um dos elementos que caracterizam a crônica: uma visão pessoal de um evento.

3. Agora que você já formou opiniões sobre o acontecimento escolhido, é hora de escrever sua crônica. Seu ponto de partida pode ser o próprio fato, mas esse também pode ser mencionado ao longo do texto"¹.

¹Fonte: http://cmais.com.br
www.catarse.me/primeirolivro

Terapia comunitária

Regras do terapeuta comunitário:

•   Deixar a boca falar que o corpo cura

•  Não dar conselhos

• Ouvir

• Não julgar

• Ouvir a experiênçia de quem sofre do mesmo problema

• Deixar escolherem o melhor caminho, o mais apropriado

ABRATECOM

Apertem o cinto: o PIB sumiu

Não estou a fim de dar minha opinião sobre guerra. Cruz credo mangalô três vezes. Pode piorar
 Dias cabulosos, e na linha abaixo do equador ainda por cima "habemos" PIB baixo (que são as riquezas naturais, imovéis e  até pesquisa cientifica). A soma de bens e serviços em um determinado período de tempo.
Fico  a ponderar sobre as riquezas dos outros. A grama verde do vizinho. Tô' de saco cheio sobre as vantagens filosóficas da pobreza HHH Não vou me alongar em paragens muito distantes de nós. De que vale?Apenas reflito que depois de 4 meses de greve da UFBa, a universidade mais cara do planeta,  como nossa comunidade nem sentiu a sua falta.
_Acabou a greve foi?!
_Po^^^, nem notei..também né?! Pelo preço que custa devia ser a universidade mais produtora de pesquisa cientifica do mundo, mas não.É só a mais cara, deixa estar. É preciso um certo distanciamento dos fatos para iinterpretar
Pensando bem não é tão difícil encontrar os principais motivos pro emperramento ciêntifíco brasileiro, pra desmotivaçao:  burocraçia  e impostos astronômicos. Eita governinho guloso. É preciso ir e voltar, refletir. Em um post anterior falei que transcreveria a passagem sobre a riqueza da nossa América  quando da chegada dos nossos exploradores. Nem conheçiam  La Plata nossos irmãos europeus. Nem  prata,   batata, ou mandioca."Descoberta" a América e iniciada sua conquista, presençiaram os espanhóis no México e Peru,  indígenas adornados com jóias de valor, de ouro e prata. "Presença resplandecente em peitorais, braceletes, colares, fetiches e outros objetos, de uso dos incas e astecas. A pilhagem de Cusco, no Peru, rendera 5.911 quilos de ouro"¹
Aqui  já sabemos o que foi encontrado nos peitorais indígenas. Penas. Eita PIB ruim da peste.
E é melhor nos esforçarmos mais.O link abaixo "Bahia em números" é uma boa leitura de avaliação econômica. Dinheiro tem e choradeira também.
_E os franceses?!  Estão chorando também. Lágrimas fragants



¹SOMBRA(SEVERINO) _ História monetária do Brasil Colonial. Edição revista e aumentada. Rio,1938
Introdução à mineralogia
Bahia em números

Minhas mais recentes tatuagens¹

Pisa - Italy 90's

Mui otimista e hermosa a canção Só gente alegre e linda...
....refletindo nossa vida todo ano na primavera daqui(tipo verão antes do inferno):
Olha só minha cara de pau fazendo top less em uma praia perto de Pisa. Normalmente elas usam a parte de baixo mais folgadinhas e não esses modelos brasileiros  super-hiper-mega coladíssimos tipo asa delta. Mas eu nem me tocava sobre a diferença, imagina o que pensavam hihihi

¹pegadinha dx malandrx
ps.cirurgia  não é o fim da sua vida como esportista

O collant roxo pintalgado de cor de ouro

Verão chegando. Vamos aposentar O collant roxo  da Madona?!
_Não!?
Uns dizem sim, outros  não. Pra ela existem muitas possibilidades mas pra nós pobres mortais a única possibilidade  é malhar pra perder uns quilinhos. Olha só essa receita com gengibre que adoro:
Ingredientes
 4 copos de água,  5 cm de gengibre
Modo de fazer
 Adiciona o gengibre na água fervente e deixa 15 minutos em fogo baixo. Só então coloca suco de  laranja, limão ou lima(não gosto muito)laranja lima.
Que zorra de receita é essa de lima com gengibre?!Mas o alho pode ajudar se for caso de gripe.
Caraca! a minha mente  criminosa escreve sobre a" água aromatizada", mas pensa o tempo todo em ponche ou clericot.
 Na minha opinião Madona devia apareçer com um collant cor de vinho pintalgado de cor de ouro.

ps: evitar frutas com textura cremosa, como banana e mamão,se puder