quarta-feira, 26 de dezembro de 2018

Bolo de beterraba

Bolo de beterraba que chamo de bolo detox e também de:)
 "Agora essa garota come beterraba" pois fiz muito pra minha 

2 beterrabas médias cozidas e picadas, 1 xícara (chá) de 5suco de laranja, 2 e meia xícaras de açucar, 2 colheres (sopa) de farinha de rosca, 1 xícara (chá) de amido de milho, 2 xícaras (chá) de farinha de trigo, 4 colheres (chá) de fermento em pó, 4 ovos, 1 colher de chá de baunilha pra tirar o cheiro dos ovos, 1 pitada de sal, 4 colheres (sopa) de margarina derretida ou óleo de girassol
Modo de preparo:
>BATA no liquidificador a beterraba, o suco de laranja e o sal.
>JUNTE os ovos inteiros e a margarina(...) derretida,  manteiga ou óleo de girassol. A baunilha. Acrescente os ingredientes secos aos poucos e bata até obter uma massa uniforme.
>COLOQUE  em tabuleiro untado e enfarinhado. Asse em forno médio(180°) por cerca de 30 minutos

Rendimento: 12 porções
&
A beterraba combate inflamações e é antioxidante, assim como cebola roxa,  repolho roxo e ameixa
Calda de bolo  com pó  de cacau ou achocolatado
Leite de vaca ou creme de leite  com coco ralado ou o Achocolatado

Feliz Natal,  estrelinhas *


sábado, 8 de dezembro de 2018

Quem som* “Portadores de Futuro”

Dei uma conferida no documento >>PLANO DE CIÊNCIA, TECNOLOGIA E INOVAÇÃO
PARA MINERAIS ESTRATÉGICOS<< e achei oportuno, inclusiv
e correr de energias sujas e caras 

...§promove ações para identificação e estudo de novos minerais estratégicos como o nióbio, etc.

As cadeias produtivas relacionadas a energias limpas e controle de emissões atmosféricas, por exemplo, são fortemente dependentes de terras-raras, insumos essenciais para a fabricação de ímãs permanentes para turbinas eólicas e para motores de veículos elétricos; baterias para dispositivos portáteis móveis, eletromobilidade e armazenamento químico de energia; semicondutores filmes-finos para energia solar fotovoltaica; e, substâncias fosforescentes para LED e displays".**

livre a iniciativa
£
Confira nos Sites e Bibliografias:
  • Sistema Brasileiro de Tecnologia (SIBRATEC): operado pela FINEP, o SIBRATEC é
um instrumento de articulação e aproximação da comunidade científica e tecnológica com
as empresas
  • Programa SibratecShop: rede de laboratórios abertos que visa facilitar o acesso de
novos empreendedores a equipamentos, softwares e centros de aprendizagem:
https://www.mctic.gov.br/mctic/opencms/inovacao/paginas/ambientes_de_inovacao/
laboratorios_abertos.html.(testei e não funcionou).
  • Serviço Brasileiro de Respostas Técnicas (SBRT): é um sistema de informação
tecnológica gratuito em que especialistas de diversas áreas orientam e respondem dúvidas
técnicas de micro, pequenas e médias empresas e de pessoas físicas

www.respostatecnica.org.br e http:// sbrt.ibict.br/.
  • “O Guia Prático de Apoio à Inovação”:
  • CARVALHO, Paulo S. L., MESQUITA, Pedro. P. D. M., ROCIO, Marco. A. M. A rota metalúrgica de produção de silício grau solar: uma oportunidade para a indústria
brasileira:
<https://web.bndes.gov.br/bibliotecadigital/>.
  • IBRAM. Uma Visão Comentada sobre Minerais Estratégicos e Terras Raras.
  • MME (Brasil). Sinopse da Mineração e Transformação Mineral - 2017 base
2016. 2018. Disponível em:
  • CAPES - Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior
  • CBG – Congresso Brasileiro de Geologia
  • CNPq - Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico
  • CPRM – Companhia de Pesquisa de Recursos Minerais
  • ERA-MIN – European Union Raw Materials Initiative
  • EMBRAPA – Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária
  • INCT-ET - Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia para Estudos Tectônicos
  • INCT-GECIAM - Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia de Geociências da Amazônia

*Cantando a pedra

O Belo Truque -Parte II


  • 1)Dos 6 R's da reciclagem 
1.1 Recuse
1.2 Repense
1.3 Reutilize
1.4 Recicle
1.5 Reduza
1.6 A primeira etapa da reciclagem começa em casa separando as embalagens plásticas e papéis  do lixo orgânico.
Lava-se  melhor os pratos ao
misturar  o detergente com   vinagre e água em um porta-mostarda/catschup desses

Agora uma receita de aproveitamento total  do abacaxi:
Bata as cascas no liquidificador,  peneire. Junte gengibre,  folhas de hortelã e  aquelas  partes dos pontinhos.Bata  de novo,
coloque a coroa na água para brotar xarope de casca de abacaxi
Pode repetir a receita com a mesma casca.Eu uso apenas 2 colheres de açúcar e na segunda vez só o gengibre

Outra de aproveitamento da casca do maracujá:
Corte em pequenos pedaços as cascas(polpas) dos maracujás e bata no liquidificador,  junte as sementes e o líquido. Leve ao fogo com açúcar, cravo e canela
  • 2) De curar um resfriado
  •  2.a descascar cebolas
  • 2.b tomar vitamina C
  • 2.c Durma regradamente, tenha moral
  • 2.d Não tomar café antes das 10 da manhã, 7 horas tome chá ou suco com batata doce,  banana e leite desnatado. Queijo branco
  • 2.e Colocar água e frutas em locais estratégicos (corredores) ;aparador ao  lado do sofá, mesas de centro  etc em móveis estáveis para idosos e para crianças em lugares  baixos
  • 3. De emagrecer :
3.a Saber que aquela fome das 17hs é a mesma daquela crise de identidade dos idosos cometidos por alzeimer na mesma hora  que os faz fugir de casa, sumindo no por do sol.Não deixe seus idosos na televisão a tarde inteira
3.b beber leite com vitamina d
3.c Tu não confere o saldo do Banco todo mês? Não fala com x companheirx sobre o tema tbm idem?
Porque não te pesas todo mês tbm, oras!
3.d A  tua fome é de que?
3.e Continue com a dieta mediterrânea , esquece os embutidos 😱
3.fTua altura vem do pai e o peso da tua  mãe
  • 4) Da sabedoria
Eça de Queiroz : A ciência do saber é repetir

  • 5) De escrever uma  dedicatória da sua  formatura ou tese etc de forma simples, em vez de se perder em labirintos:

5.a. É  citar apenas os pais, e apenas  se for relevantissimo a todos os que colaboraram em geral sem citar nomes, senão corre-se o risco de lembrar daquele que te ajudou naquele tempo mas não citando x que não te ajudou lembre-se de que o mundo gira e  ...já leu todo meu blog?
Fique sabendo

Exemplo:

"Dedico este trabalho( ou obrigadx) a meus pais, ... e ...,  pelo amor incondicional e total apoio à minha busca por meus sonhos".

6) De aumentar o  nível de produção do teu  povo, igualar ou parear ao alemão que produz 4 vezes mais que um brasileiro ou um mesmo de um americano que produz 5x mais

Por exemplo se você chega em casa do trabalho para continuar a segunda parte dele e sxx vizinhx coloca o som nas alturas tremendo seu chão e aí foi por água abaixo sua produção
Nos Estados Unidos  foi proibido bater atabaques. Aqui é um tal de dormir no  balaio, talvez uma vantagem  filosoficamente
_Vamos viver de brisa*

6.a Elx deveria  pagar sua tarde de trabalho
6.b Não pagar benefício social  a uma família onde umx filhx
nem trabalha e nem estuda.
E nem deixa x vizinhx produzir
6.c Melhorar infraestrutura, mobilidade ,saneamento básico, ar condicionado nas salas de aulas de escolas públicas e professores bem qualificados.Menos vereadores


  • 7) Dos números que salvam:

193 Bombeiros, 192 Samu, 100 Direitos Humanos,  180 Central de atendimento à mulher, 199 Defesa Civil, e 188 ou 141(nos estados Bahia,  Maranhão,  Pará e Paraná ) CVV -Centro de Valorização da Vida

O Centro de Valorização a Vida é um órgão sem fins lucrativos, que recebe cerca de 2 milhões de ligações por ano. O serviço é voltado para a prevenção do suicídio,  mas qualquer pessoa que precise ser ouvida,  inclusive aquelas que se encontram em estado de profundo desespero,  podem procurar atendimento

  • 8.De dizer eu te amo 
Amante:
_Quero amar-te
Amadx:
_Tábom,  pode ir pra marte
Amante:
_Os homens são de Marte e é pra lá que eu vou
_~
£
Amante:
_Quero ama-la
Amadx:
_Pegue tu mesmo a mala
:
  • 9)Falando em viagem que tal evitar 
a DPF(Depressão pós -férias )?

9.a Antes da viagem pague as contas que vão vencer logo após as férias, estoque itens básicos e não perecíveis, deixe comida congelada.
9.bDeixe a casa limpa.
9.c Volte um ou dois dias antes do fim das férias para se readaptar a rotina.

9.d Marque alguma programação animada - cinema,  jantar ou encontrar amigos, para logo depois da chegada.

ps.*Bahia boa da po^^^ visse.... na qual 

terça-feira, 6 de novembro de 2018

0s 5 tons das eleições-2018

  • (O lado sombra do vermelho)
A  facada que ele tomou foi sim de verdade. Até  tive um pesadelo naquele  dia com uma barriga aberta, affff
Sinal de que o meliante planejou o atentado. Ou panejaram
Se os números da megasena fossem sorteados previamente eu também acertaria
  • (Azul celúreo )
As vozes da rua por onde estava no primeiro turno era as de uma pausa vergonhosa; sussurros; grunhidos e confissão de eleitores do PT de que
"Todo mundo é ladrão"
_É aí Ladrão?!
  • E agora uma piada: Na feira livre uma conversa entre carroceiros:
_Lá em casa todo mundo votou em Isidorio*!
_Eu não, porque ele quer acabar com as drogas 😆
....
  • (Violeta )

Ouvi Chico em um documentário  da sua vida, responder  sobre quem tinha razão sobre a origem da vida na Terra, se  Deus ou Darwin.
Enfim,
Se ele era filho de Adão e Eva ou de Deus
_ Chico (surpreso e rindo )
_"Sem dúvida sou um macaco...de olhos verdes 
CHICO CHICO CHICO... que merda
Não somos todos macacos,tem hora certa pra evolucionismo^ e Criacionismo

_Que tu achas?

_Já pensou? !
_É assim ou não? !,
a)eu já tentei e consegui
b) não!  tentei e necas
c) mais ou menos : andar na chuva é molhacao ssaum
d) quem sabe?  é algo a ser "tentado"
f) nem sim nem não,  isso é uma besteira total
g) não sei pra onde esse  debate vai, mas já tô dentro

Também já vi ele dizendo que enchiam muito o saco da direita com todas aquelas manifestações de  protesto contra a ditadura

  • (Azul marinho )
Na EBA~
e no IGEO*¤ o povo estava mais preocupado com as atividades curriculares, mas na FAUFBA*♡* a militância preponderava
Será mesmo que  vão  acabar com isso?  Acho difícil ao menos na universidade a não ser que mudem o sistema. .. cobrando mensalidade pra quem pode pagar
Não sabia que o ensino de exatas era uma das qualidades da direita. Não percebia que até nisso
Que é que tem ser de direita? 
Vou bolar uma camiseta da direitaprazuar
  • ( E o branco do metal )em um bate-papo**
http://emdefesadosterritorios.org/mineracao-e-eleicoes-para-presidente/
O MAM - Movimento pela Soberania Popular na Mineração é citado no texto da página

Pregam o fim da mineração com participação da iniciativa privada e grandes empresas multinacionais  estrangeiras. O fim de investimentos externos

👆
Não, não  voltaremos ao tempo da pedra lascada Ufa...Temos temas mais importantes sobre problemas ambientais, precisando de  apoio em todas as classe da sociedade

^ Save the Humans
*Vereador eleito pra deputado estadual (?)da Bahia que faz um trabalho contra as drogas chamado Dr Jesus
**ABG-ABEM oficial

ps. justifiquei como sempre

Rio Sergimirin

É o rio Sergi  e não o rio Subaé que alaga a cidade de Santo Amaro
Foto de Suely Neves K -Santo Amaro, 2018
A terra encharcada,  das enchentes, tem já uns 3 anos da última. E essa: A de  1989 encobriu até os sótãos  do Graben*
Até aí toda a água usada na cidade  era a da cachoeira da Vitória, mas com a cheia,  todo o   encanamento se rompeu, e, hoje se usa aquela  mesma de lá do  oeste, como em Salvador.
Imagina
A água lamenta passando pelo telhado e o povo em cima dele pescando pra comer  o que vinha boiando  dos armazéns: latinhas de sardinha, salsichas, macarrão .. mas, nenhuma morte
Só lá pelas 10 da manhã a água começa a descer, e a terra toda  assim como um vaso de cerâmica mergulhado num
tanque d' água
♡☆¤Ai aiai Jessuis, Bárbara  os proteja

* Fossa

sábado, 1 de setembro de 2018

O Belo Truque

1. Do calendário
!.a Bendito seja quem o inventou, pois o bom .. é que nos dá a impressão de que a vida não continua, apenas recomeça...*
1.bEsquece a  angústia de medir o tempo, conta os sentimentos
1.c

Foto :Suely Neves K 

2. De dar 5 utilidades para um garfo:
2.a Bater um prego sem machucar o dedo
2.b .Entortar e  o fazer de pendurador
2c. ..

3. De achar o verdadeiro tesouro :
3a. O verdadeiro  tesouro está na  Mina
3b. O verdadeiro tesouro esta na boa  saúde
3c. ..

4.. Da novinha do funk
Na feira de roupas de Santo Amaro -BA
umas coroas mostram um shortinho e  perguntam se pode usar:
Eu:
_É bom
Elas:
_?!
Eu :
_.. ladrão pensa que vç é novinha e não te assalta?!

5. De prevenir o suicídio:
5.c ligar para o 188
5.d procurar ajuda profissional
5.e  www.cvv.org.br
5.c não deixar o adolescente só na Internet, tem até grupo disso aqui

6. De dizer indiretamente um "eu te amo
6.a. Se cuida  <3
6.b.

7. Da honra:
7.a. Comer muito não é bom; assim,  procurar a própria honra não é honra. Pv 25, 27**
7.b...

8 De ser sábia nas suas escolhas:

8 a Se alie a um ou dois,  três. .pessoas mais sábias que você
8 b Observe a situação com cuidado
8 c Análise as consequências
8 d Tenha um plano de ação
8 e Encare o medo , não repita  a lição de quem errou, seja humilde 
8.f 

9. De responder uma pergunta sem saber a resposta :
9.a. _Estou impressionada!
9.b.  ....


10. 

*Quintana
**Comer mucha mel no es bueno;  asi, buscar la propria glória no es gloria

sábado, 11 de agosto de 2018

Pitangueira, a cheirosa

Na feira,  passando em frente a um carrinho de mão
_Vendedor:
_ Compra aí, mãe!

Fruta  vermelhinha, suculenta, perfumada e ainda rica em vitamina C.
Vitamina C de .. Acerola
_Ops!, é chorar as pitangas
As folhinhas  da  pitangueira   contém óleo essencial tanino e pitanguinha  (alcaloide capaz de mexer com o sistema nervoso),  e tambem lhes oferece aroma estimulante. A medicina popular utiliza suas folhas como auxiliares no combate à febre,   ao reumatismo e a tosse .
Tbm normalizam menstruações de fluxo excessivo
A pitangueira*  não precisa de muitos cuidados para crescer. Nasce espontaneamente em toda a América do Sul. Da família das mirtaceas _ a mesma do eucalipto, cravo-da-Índia e goiabeira _ , brasileirissima

Não é exigente quanto ao solo e dá  muito bem em quintais**. Suas folhas  só exalam o seu aroma quando friccionadas, são  delicadas,  lisas e verde-escuras.
As flores brancas,  que aos poucos adquirem coloração verde, amarela, cor de laranja até chegarem ao vermelho característico,  cobrem a árvore na primavera. E no verão,  oferecem o prêmio da colheita : centenas de frutinhas
Receita de Siylvio**:
Febre
Misture uma colher  (sopa ) de folha de de pitangueira picada em 1/4 de litro de água quente. Ferva  dois minutos.
Coe, adoce com mel e beba uma xícara  (café ), três vezes ao dia.

Agora, a minha receita de relaxante muscular, sonífero fora tarja preta e tal

Pique uma xícara de folhas e deite em uma xícara de álcool de cereais, por  15 dias ou mais. Coloque em um aspejador e quando  estiver muito cansadx, nervosx ou stressadx,  antes de dormir aspegir nos pés e batatas das pernas!

*Eugenia uniflora
**segundo  o professor  Sylvio Panizza, do Instituto de Biociencias da Universidade de São Paulo

Elul

Que mês hein! Pra mim tbm teve  tentativas de maldades miúdas, porq o assassinato do americano foi terrível. Não, ele não foi pro céu na hor...